こんにちは!
towaです☺☺
今日もカフェへ行って
まったり勉強してこようと思います。
体調が良くない日もあるので
なかなか進まずモヤモヤしますが、
少しずつ、焦らずいこうかな…。

私は、資格試験の勉強を始めてから
Twitterに勉強記録を残しているのですが、
いつもいろんな方に
声をかけていただいています。
本当にありがとうございます☺☺
そんな私は、みなさんにとってはいつも
元気な人に見えているかもしれませんね!
でも、意外とそうではなくて…。
気分が落ちたときは自分の殻にこもるタイプ
なので、あまりTwitterに書き込もうという
気にならないんですよね~、、
気分が落ちたときの行動って
人によってバラバラだと思うのですが、
私はそんな感じです。
それはさておき…。
精神疾患のある方ほぼ全員に当てはまると
思うのですが、誰かと会うのって
元気がないと難しいですよね?
なので、精神疾患を持つ私たちは
基本的には外部との関わりが少ないはず。
でも、産業医面談や友達と遊ぶときなどなど、
外部と関わるときは人を不快に
させないような言動をするので、
元気があってもなくても
頑張って笑顔を作りますよね。
そのせいか、
「なんだ、元気じゃ~ん!」
そう思われがちな私たち。
その言葉にちょっとイラっとしてしまうのは
私だけですかね?笑
「そりゃ最高に元気がない時は会わないし、
今だって無理して必死に笑ってるんだよ。」
そう思ってしまいます。
そもそも、自分の感情をそのまま外に出せる
ような人は精神疾患にはならないはず。
自分を奥底へ押し込めることが上手な人が
精神疾患になりやすいので、
そりゃー元気にみえるよ、
元気に見せるの上手だもん。笑
職場での産業医面談のときは毎回のように
“元気そうで良かった”と言われ
復帰の話をされる私。
元気ではない、元気に見えるだけな~。
そう思いながら、やっぱりへらへらと
笑ってしまう自分がいます。
今はマイナスに働くことが多いこの性格も、
いつかプラスになることもあるはず、、
今はそう思いながら過ごそうかな…♬
笑顔を絶やさない、って本来なら
すごく素敵なことのはずですもんね!
今日は、少しお買いものをしてきます。
といっても、100円ショップですが。笑



さてさて、お買いものも済んだので
家に帰ってごはんの支度をします☺☺

今日はすごく久しぶりに
マカロニサラダを作りました!
写真ではわかりにくいのですが、
お花とキティーちゃんのマカロニが
とっても可愛いんです♡
少し前にダイソーで買ったのですが、
なかなか使うタイミングがなくて、、
せっかくなのでサラダにしました☺☺
私はいつも自炊をしているのですが、
あまりレパートリーがないのが悩み。
おすすめの簡単節約レシピがあったら
ぜひ教えてくださいね~♬
さてっ、めんどうなお風呂を倒して
まったりしようと思います!
実は、最近モンハンを始めました◎
今までは彼がプレイしているのを
見るだけだったのですが、
今日からは私もハンターの道へっ!!
まだハンター2日目の超初心者ですが、
彼のスパルタ教育によって
着実に力をつけていっています笑。
モンハン好きな方いたら
ぜひたくさんお話してくださいね!!
コメント
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